骨折后的恢復(fù)效果，與康復(fù)訓(xùn)練開始的時(shí)間關(guān)系密切，更取決于康復(fù)訓(xùn)練的科學(xué)與否。
骨科術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練的方法：
1.心理護(hù)理：通過一定的研究可以發(fā)現(xiàn)，護(hù)理人員需要積極進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)。這一點(diǎn)可以讓患者很好地控制情緒，保持一個(gè)積極、樂觀的康復(fù)心態(tài)，另外還可以提高護(hù)理時(shí)候的配合度。護(hù)理人員還需要告知患者相應(yīng)的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃的細(xì)節(jié)，并讓患者明確知道康復(fù)并非一蹴而就的事情，一定要戒驕戒躁循序漸進(jìn)、保持一定的耐心，嚴(yán)格根據(jù)自身的實(shí)際情況來對(duì)訓(xùn)練力度進(jìn)行合理控制，只有這樣才能防止發(fā)生活動(dòng)過度的情況，反而導(dǎo)致二次損傷。
2.飲食護(hù)理：創(chuàng)傷骨科患者由于嚴(yán)重的受傷導(dǎo)致的失血、肌肉及骨組織的損傷及傷后應(yīng)激的存在，對(duì)于能量及營養(yǎng)的需求更大，因此患者的飲食護(hù)理及管理顯得尤為重要，不僅要嚴(yán)格安排院內(nèi)的飲食，使每日攝人的能量及營養(yǎng)能保證患者需要，而且護(hù)士要自己的營養(yǎng)學(xué)相關(guān)知識(shí)，多余患者家屬交流，根據(jù)患者病情及飲食習(xí)慣選擇更加科學(xué)的飲食，促進(jìn)患者康復(fù)。
3.助力運(yùn)動(dòng)：若是患者因?yàn)樽陨砹α坎荒苓_(dá)到訓(xùn)練的要求，不能進(jìn)行很好的自主活動(dòng)，則一定要利用外力的協(xié)助，這樣才能進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。所以，護(hù)理人員要進(jìn)行必要的幫助，協(xié)助起床、對(duì)患者進(jìn)行鼓勵(lì)并做好運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)的工作。在使用運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練前，先做好安全性檢查的工作。
4.適當(dāng)?shù)脑簝?nèi)運(yùn)動(dòng)：雖然骨創(chuàng)傷嚴(yán)重的患者臥床時(shí)間較長，無法過早下床活動(dòng)，但床邊模擬人體肌肉的按摩護(hù)理可以在一定程度上預(yù)防肌肉萎縮和骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生！，此外，護(hù)理人員應(yīng)盡量為患提供一個(gè)舒適的環(huán)境，在條件允許情況下可以通過播放輕音樂或使用其他的娛樂形式，并保持病房的采光，利用太陽光來促進(jìn)患者對(duì)于鈣的吸收，促進(jìn)患者康復(fù)。
需要提醒的是，康復(fù)訓(xùn)練要在醫(yī)生允許的范圍內(nèi)，根據(jù)每個(gè)人原有體質(zhì)、年齡和骨折性質(zhì)不同制訂不同的鍛煉方案，循序漸進(jìn)，避免引發(fā)劇烈疼痛。
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參考資料來源：
1. 陳芳，心理護(hù)理與康復(fù)鍛煉在骨科術(shù)后護(hù)理中應(yīng)用效果[J].醫(yī)學(xué)信息.2015.（48）：78-81
2. 夏玉斌.顧客護(hù)理中康復(fù)鍛煉的應(yīng)用研究[J].護(hù)理實(shí)踐與研究.2010.（24）：59-61
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